Alena131310's Notizen, 11 Jul 23

Традиционный завтрак. Творог с йогуртом и ягодами

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2023:
1258 kcal Fett: 35,75g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 171,80g.   Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Doppel Herz Омега-3, Малина, Творог 5%. Mittagessen: Хлеб Черный, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Рис Вареный, Желтый Сладкий Перец, Курица Вареная, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Doppel Herz Омега-3, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крыжовник, Клубника. Snacks/Sonstiges: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. mehr...
1923 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

37 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alena131310's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.