Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 123,16g.
Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Сыр Моцарелла, Макфа Пшеничная Мука. Abendessen: Акконд Десерт Бонифати Вишня, Арахис, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Imbir Skorica's Gewichtsverlauf
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