Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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134,3 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 34,07g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas. Mittagessen: Trader Joe's New York Strip Steak, Scrambled Egg . Snacks/Sonstiges: Food Lion Original Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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