Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 59,51g.
Frühstück: Tomatoes, Olive Oil, Sour Dough Bread, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Icing, Baked), Sliced Ham, Avocado. Mittagessen: Coles Kitchen Green Goddess Salad Kit, John West Tuna Chunks in Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Chobani Fit Salted Caramel, Muscle Nation Custard Casein Protein Cookies & Cream, Kiwi Fruit. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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BeNice2day's Gewichtsverlauf
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