Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Delta Yogurt Greco Bianco, Mandorle. Mittagessen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Abendessen: Mandorle, Delta Yogurt Greco Bianco, Chiquita Banana. Snacks/Sonstiges: Brioche. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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russo-sharon's Gewichtsverlauf
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