Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 20,63g.
Frühstück: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Sarchio Farina di Cocco, Conad Farina di Mandorle, Fitporn Cacao Zero, Alesto Noci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Prozis Konjac Rice, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Gastronomia di Mare Gamberetti Boreali. Abendessen: Scuderi Panbauletto Lowcarb Extreme. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sarasettimi2020's Gewichtsverlauf
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