Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 36,12g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Milka Шоколадная Паста , Обычные Блины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. mehr...
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1245 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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