Fabiola dos anjos's Notizen, 12 Jul 23

refeiçao do dia! 1
#desafio 100 dias.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2023:
1472 kcal Fett: 54,34g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 152,07g.   Frühstück: Subway Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Banha de Porco , Ovo Frito, Steinbach Pão Caseiro Integral, Pão de Centeio Integral. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Carne de Panela, Salada Crua, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia, Realeza Morango Congelado, Optimum Nutrition Creatina, Perfect Labs Blend Protein, Natural Life Farelo de Aveia, Itambé Leite em Pó Integral. mehr...


Kommentare 
👏😊 
13 Jul 23 vom Mitglied: Gessica Campelo

     
 

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Fabiola dos anjos's Gewichtsverlauf


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