Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
55,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 57,01g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 138,17g.
Frühstück: Цивильского Райпо Пряники Нежные, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс. Snacks/Sonstiges: SPAR Сметанник, Ежевика, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Тушенкой, Вурнарский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Экстракаль Эдванс. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|