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Uiuiuiuiui - da muss ich wohl heute einen Obsttag einlegen
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: Kokosmilch Ungesüßt, Milch 1,5%, Blütenhonig , Haferflocken, Zucker. Mittagessen: Äpfel, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Pringles Hot & Spicy. Snacks/Sonstiges: Edeka Rohpolnische, Butter, Milbona Gouda Jung Gerieben, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Eher Gemüse oder Beerentag. Zuviel Fruchtzucker ist auch nix. 🙋
14 Jul 23 vom Mitglied: sjw*
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Danke an Sjw* für den Tipp und Danke an alle Unterstützer 💚
15 Jul 23 vom Mitglied: Mini Mouse 1
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Mini Mouse 1's Gewichtsverlauf
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