:-D
|
76,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
171 kcal
|
Fett: 1,44g | Eiw: 6,45g | Kohlh: 32,30g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Pomidory, Szynka Drobiowa, Bułka Pszenna. mehr...
|
|
2345 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moniss1605's Gewichtsverlauf
|