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576 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 52,29g.
Mittagessen: Kahve (Demlenmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Uno Roll Ekmek, Kısır, Mantarlı Tavuk Sote, Mezzet Yoğurtlu Köz Biber, Tavuk Sote. mehr...
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mervemey's Gewichtsverlauf
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