Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 91,88g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 165,47g.
Frühstück: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Красный Октябрь Батончики с Орехом, Яйцо Куриное, Президент Сыр Плавленый, Пятерочка Чиабатта , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Пятерочка Багет Шале Фитнес. Mittagessen: Мартини Просекко, Хохланд Творожный Сыр, Нектарин, Grow Food Печёная Свекла, Сельдь Соленая, Пятерочка Багет Шале Фитнес. Abendessen: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Вилка Ложка Голубец Ленивый, Простые Пельмени, Sogdiana Конфеты Манго, Перепелиное Яйцо, Смешанные Орехи, Нектарины, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pl@tina's Gewichtsverlauf
|