Для фс я бутерброд с колбасой)скрин из видео! Мотивация себе! Я довольна))) наприседала и нарумынила ну и тд))на память (дальше круче)))
Завтра возобновляю ягодичный мостик. Синяки сошли, ранки зажили. Хочу осилить после перерыва хотя бы 150 кг(идеал 170)