Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 119,28g.
Frühstück: Maionese, Pizzetta. Mittagessen: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Conad Tonno all'olio di Oliva, Valfrutta Farro al Vapore. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DummySistem's Gewichtsverlauf
|