|
от 74, ож 90, об 98, он 57
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 27,88g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 228,63g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Петровская Бухта Тунец в Масле, Белое Озеро Рикотта, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Mittagessen: Помидоры Черри, Юбилейное Печенье Традиционное, Куриные Грудки (Запеченые), Готово! Кускус с Томатами. Abendessen: Картофель Отварной, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром. Snacks/Sonstiges: Десерт с заварным кремом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunvita's Gewichtsverlauf
|