Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 31,78g | Kohlh: 127,56g.
Abendessen: Coffee with Milk and Sugar, Scallions or Spring Onions, Bango Kecap Manis, Cucumber, Celery , Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih, Finna Sambal Bawang. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ahmedrezzz's Gewichtsverlauf
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