Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 83,18g | Eiw: 105,29g | Kohlh: 27,31g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Olive Oil , Avocado, Egg White , Egg (Whole) . Mittagessen: Peking Duck, Chili Oil, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Olive Oil . Snacks/Sonstiges: Coles Tuna in Olive Oil Blend. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BeNice2day's Gewichtsverlauf
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