Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 113,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Крекеры, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Mittagessen: Сметана , Радужная Форель (Выращиваемая), Гречневый Суп, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Звениговский Батон Ванильный, Сушеная Клюква. Abendessen: Жареное Яйцо, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Котлета Свиная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Надеждамал's Gewichtsverlauf
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