Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 64,36g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 78,12g.
Frühstück: Good Food Манго Сушеное, Good Food Кешью Жареный, Меридиан Риет из Тунца, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные , Картофель. Abendessen: Роскар Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Persona95's Gewichtsverlauf
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