Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2015
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 113,50g | Kohlh: 110,22g.
Frühstück: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (Manis), Pisang Goreng, Gula Pasir, Teh (Buatan), Telur Rebus, Santan, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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