Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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119,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 147,86g.
Frühstück: Huevo Frito, Risky Dit Galletas de Arroz con Semillas , Café Cortado. Abendessen: Mandarinas, Berenjena Cocida, Aceitunas Negras, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Paladini Jamón Cocido, Huevo Frito, Carilo Galletas de Arroz, Paladini Panceta Ahumada. Snacks/Sonstiges: Café Cortado, Burger King Combo Tostado. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Marcos Luparia's Gewichtsverlauf
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