Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 5,52g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 71,22g.
Frühstück: Celsius Peach Vibe, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Mittagessen: Maitokahvi, Mansikat, Valio Arki Rae Rasvaton. Abendessen: Celsius Peach Vibe, Kurkku, Pirkka Suippopaprika, Rainbow Miniluumutomaatti, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Pikakaurahiutale, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Ingman Pehmeä Rahka. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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