78 kg / 55 kg di massa magra.
Non ero mai grassa, ma una profonda depressione mi ha portato a diventare così.
Uscirne e dimagrire è possibile. Tutto è possibile finché lo volete voi 🤗🥗🍒🥝🥦♥️
16 Jul 23 vom Mitglied: poochy#1
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Wow complimenti sei un modello per me voglio arrivare anche io a 50kg e già faccio a fatica con le vacanze e adesso che sono in disposta sono non so se riesco ad arrivare ai 59 a cui ero ai primi del mese ma c'è la metterò tutta per ritornare in forma e arrivare fino al mio desiderio
16 Jul 23 vom Mitglied: sharamaiorino
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In quanto tempo se posso?
16 Jul 23 vom Mitglied: koala71si
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Io 59 kg lo ero al inizio di questo mese adesso sono sui 66 kg ma il peso lo metto ogni fine inizio nuovo mese
16 Jul 23 vom Mitglied: sharamaiorino
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Complimenti, se un esempio da seguire.
Se posso quante calorie per dimagrire tanto?
La palestra l hai iniziata subito o dopo un po' dall'inizio della dieta?
16 Jul 23 vom Mitglied: liberaefelice66
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16 Jul 23 vom Mitglied: saraprinktuscolana
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Io ho appena cominciato e vedere questi successi mi dà più motivazione. Bravissima
16 Jul 23 vom Mitglied: Clelimaross
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16 Jul 23 vom Mitglied: Tiziano85
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Porca miseria che lavoro fantastico, bravissima 🤙🏻🤙🏻
16 Jul 23 vom Mitglied: Cesa 4
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💪💪💪Solo una forte motivazione è alla base di un radicale cambio nello stile di vita. Ciò premesso nessun traguardo ci è precluso. Sei di esempio per i miei troppi pazienti che fantasticano sull'ottenere risultati diversi rinunciando a qualche caloria ma insistendo nel voler fondamentalmente fare la stessa vita di sempre. Brava!
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Complimenti bravissima 🤗🥳🥳💕...in quanto tempo
17 Jul 23 vom Mitglied: mariannacaroleo
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ho curiosato il tuo diario, se non ho capito male hai ridotto al minimo i carbo, posso chiederti xkè? è una scelta o ci sono particolarità tue di base?
17 Jul 23 vom Mitglied: p*rita
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anche per me è stato così e dopo 13 anni mai più ripresi.. ho incrementato la massa muscolare nel tempo senza togliermi nulla
17 Jul 23 vom Mitglied: betta2207
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17 Jul 23 vom Mitglied: sephora222
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Ottimo il recupero del tessuto superficiale , è tutta opera naturale ? 🤔
Semplice curiosità …
18 Jul 23 vom Mitglied: Alessandro@9999
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uao che trasformazione, complimenti!!!
18 Jul 23 vom Mitglied: MartiEle222
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Buona sera carissima complimenti 😉😉😊😊😊piacere di conoscerti 😉😊😉
03 Aug 24 vom Mitglied: marcolino1184
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