Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
98,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2584 kcal
|
Fett: 92,98g | Eiw: 113,60g | Kohlh: 322,36g.
Frühstück: Mieszko Zozole, Świeży Makaron (Ugotowany), Zielona Budka Lody Miętowe, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Truskawki, Zielona Budka Lody Miętowe, Łowicz Sos Boloński, Świeży Makaron (Ugotowany), Arbuz, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Huel Mac & Cheeze, Biedronka Arbuz, Arbuz, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Auchan Kiełbasa Żywiecka. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gawenzi's Gewichtsverlauf
|