Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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126,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 155,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Горбуша, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tatyana-makarova's Gewichtsverlauf
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