Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 23,34g.
Frühstück: Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Реми Салат из Кабачков по-Восточному, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . Snacks/Sonstiges: Голубика, Boombar Печенье Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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an.ca4ula's Gewichtsverlauf
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