Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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123,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 80,09g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 127,83g.
Frühstück: Vollkorntoast, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gebratene Nudeln, Knusprige Ente. Snacks/Sonstiges: Emmi Caffè Latte Macchiato, K-Bio Mini-Maiswaffeln mit Honig, Lindt Lindor Pistazie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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deny4403's Gewichtsverlauf
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