Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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101,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 158,72g.
Frühstück: Elovena Kaurahiutale, Valio Hedelmäpommi Jogurtti. Mittagessen: Abba Sinappisilli, Uudet Perunat, Hätälä Lohipyörykkä. Abendessen: Vihersalaatti, Hätälä Lohipyörykkä. Snacks/Sonstiges: Ingman Mango Meloni Kermajäätelö, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Mustaherukka. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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isukki69's Gewichtsverlauf
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