Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
80,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 66,04g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 160,44g.
Frühstück: Карат Дружба, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное . Mittagessen: Главобед Котлета с Картофельным Пюре. Abendessen: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Спар-Томск Блины с Творожной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galya Che's Gewichtsverlauf
|