Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
123,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 47,46g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 91,31g.
Frühstück: Sarma, Storck Knoppers Milch, Alpro Karamell Soya Caffe, Gouda, Graubrot. Mittagessen: Hershey's Cookies'n'creme, Köfte, Yayla Corbasi. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deny4403's Gewichtsverlauf
|