Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, ПП Оладьи, Roshen Ромашка, Банан. Mittagessen: Roshen Вафельные Трубочки Konafetto Cocoa. Snacks/Sonstiges: Компот без Сахара, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый , Суп Гороховый с Курицей, Оладьи на Кефире. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
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