Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2015
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81,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 120,73g | Eiw: 109,74g | Kohlh: 151,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Сосиски Молочные, Русская Каша Крупа Перловая. Abendessen: Активия Йогурт, Скумбрия, Перловка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Боча 53's Gewichtsverlauf
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