Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier, Findus Poisson Pané, Picard Légumes à la Campagnarde Sauce Moutarde. Abendessen: Mâche, Carrefour Bio Saumon Fumé, Auchan Baguette de Pain Classique, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Starbucks Muffin Chocolat & Noisettes, Carrefour Jus Fruit de la Passion. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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