|
Скажите, почему так важно наесть определенное колличество углеводов, определенное количество белков, и так же жиров?
Что будет, если наедаешь меньше поставленного жиров, предположим? Это влияет на снижение веса?
|
927 kcal
|
Fett: 21,42g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Караван Хлеб Сибирский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Брокколи на Пару, Куриные котлеты с кабачком, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Запеченный Картофель, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. mehr...
|
|
 Kommentare
вопрос на много страниц. потому чьо белки, жиры и углеводы нужны для нормальной работы всех систем организма. если на пальцев, то например с участием жиром синтезируются гормоны, если жиров недостаточно, то гормоналка грустит, волосы секутся, КД нет, тестостерон падает и прочее. это если короткр
18 Jul 23 vom Mitglied: dgagarin
|
Поняла. Благодарю за обратную связь
18 Jul 23 vom Mitglied: elenananas
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenananas's Gewichtsverlauf
|