Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 167,41g.
Mittagessen: Terry White Meal Replacement, McDonald's Bacon & Egg McMuffin. Abendessen: Ginger (Ground) , Garlic , Macro Organic Virgin Coconut Oil, Woolworths Sour Cream, White Rice, Carrots, Onions, Masterfoods Thai Green Curry, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Honey , Temole Broccoli Puffs, Fibre One Milk Chocolate Popcorn Bar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Electra90's Gewichtsverlauf
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