janta
|
1596 kcal
|
Fett: 79,84g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 175,77g.
Frühstück: Pão Torrado, Café Expresso, Leite (Leite Integral), Queijo Meia Cura, Manteiga (com Sal), Italianinho Pão Francês. Mittagessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Abendessen: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Bauducco Torrada Integral, Macarrão de Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Aveia, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. mehr...
|
|
549 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 4 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 56 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vania padeira's Gewichtsverlauf
|