Ainurrozi's Notizen, 19 Jul 23

Bekal makan siang di kerjaan

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2023:
1463 kcal Fett: 60,44g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 171,82g.   Frühstück: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Energen Kacang Hijau. Mittagessen: Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Tempe Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Tempe Rebus, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Kremesan. mehr...



     
 

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