|
Сегодня моя дочка ей 5 лет , говорит , что папа к знакомой заезжал отдавал пакет и сказала она такая худенькая стройная красивая, мне так было это обидно слышать, ей тол ко 5 лет но она переодически акцентирует внимание на то что я толстая((( я не сдамся, я похудею , моя дочка будет мной гордится, и приводить меня в пример, а самое главное что она будет видеть образец силы воли … я с детства в насмешках что я толстая , в 23 мне удалось похудеть со 105 до 63 кг, это было очень очень трудно, я жила в зале , считала ккал, но с беременностью я все почти вернула. А сейчас мне нужно повторить мой результат , пусть не до 63, хотя бы до 74-69 кг
|
1617 kcal
|
Fett: 41,77g | Eiw: 30,71g | Kohlh: 229,96g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Лента Багет Французский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Burn Энергетик, Адреналин Раш Энергетик. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
|
|