Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 96,09g.
Mittagessen: Pepino (Pelado), Salmón. Abendessen: Lentejas Cocidas, Puré de Papa, Muslo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Gomitas Flipy. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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