Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 83,82g | Eiw: 112,15g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Медведь и Слон Миндальная Мука, Aroy-D Кокосовое Масло, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания. Mittagessen: Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Медведь и Слон Масло Мякоти Авокадо, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Укроп. Abendessen: Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Медведь и Слон Масло Мякоти Авокадо, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Kia 😜's Gewichtsverlauf
|