Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
64,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
856 kcal
|
Fett: 10,32g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 113,50g.
Frühstück: Kaffe. Mittagessen: Garant Majskorn, ICA Kikärtor, Morötter. Abendessen: ICA Blomkålsris, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Nektariner, Jordgubbar, Weight Watchers Linssoppa, Larsa Grekisk Yoghurt 0%. mehr...
|
Zunahme von 12,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
80-6520's Gewichtsverlauf
|