Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 130,57g.
Frühstück: Pan Tostado, Frijoles Refritos, Huevos a la Mexicana, Carlos V Cero. Mittagessen: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Plátano Verde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Franciscoinguanzo's Gewichtsverlauf
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