|
💃🤗9 дней до др
- ИГ и вакуум из-за читмила нарушены
- 1000 калорий (в дороге и перед плотно не ем)
- 16000 шагов
Вес вечером 74.4😒, посмотрим, что покажет завтра. До др хотя бы до 72 скинуть. до конца лета хочу пробить свои 70...,цель к концу августа 69.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaPay's Gewichtsverlauf
|