andressas1's Notizen, 20 Jul 23

Não estava com fome.
Optei por tomar só um chazinho de hortelã.
Boa noite

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2023:
1123 kcal Fett: 25,93g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 138,07g.   Frühstück: Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Água, Leão Chá de Capim-Cidreira. Mittagessen: Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Leão Chá de Hortelã. Snacks/Sonstiges: Sanduíche de Presunto e Queijo, Nescau Nescau com Leite. mehr...



     
 

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