Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 24,16g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Миндаль, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой, Голубика, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макфа Мука. Mittagessen: Карамель, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная), Простоквашино Сметана 10%, Кабачок. Abendessen: Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой, Сыр Сулугуни, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп, Огурец. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
likangel04's Gewichtsverlauf
|