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The Friday morning weigh ins are looking good.
Well done everyone!
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1482 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 114,59g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Alpen No Added Sugar Muesli, Lancashire Farm Greek Style Natural Yogurt. Mittagessen: Koka Beef Noodles. Abendessen: Asda White Pitta Bread, Taramasalata, Tesco Chargrilled Chicken Breast, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). mehr...
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884 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Pilates - 20 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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