Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 117,31g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Ovo Mexido, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Mamão Formosa. Abendessen: Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Sonstiges: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Café com Leite e Açúcar, Activia Iogurte Aveia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Flavia2010's Gewichtsverlauf
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