Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2992 kcal
|
Fett: 160,72g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 267,87g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Российский Новый» 50%, Нектарины, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Мираторг Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, BAHROMA Шаверма, Бахрома Хачапури по-Мегрельски Мини, Milka Мороженое. Snacks/Sonstiges: Свежее Завтра Йогурт Груша, Freshclub Сэндвич Австрийский с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|