Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 121,76g.
Frühstück: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Il Viaggiator Goloso Composta di Fichi e Noci, Coop Prugne Gialle, Zespri Kiwi Green, Il Gigante Yogurt Magro, Esselunga Equilibrio Bran Sticks. Mittagessen: Anguria, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Seppie Indopacifiche, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Rucola , Penny Market Pane Rustico. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Zucchine Grigliate, Conad Insalata Classica, Genepesca Gamberi Sgusciati, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Focaccia Barese. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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misschiscia's Gewichtsverlauf
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